Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


A zsírégetők!

2013.01.24

Kényes téma ez, mert talán a zsírégetőkkel vannak a legnagyobb kavarások és tévhitek. Milliószor halljuk a tv-ben vagy olvassuk az újságban, hogy ezzel meg azzal a csodaszerrel lefogyhatunk egy hét alatt és még a kajára sem kell odafigyelni. Egyszerűen nem tudom elképzelni ki az az idióta állat, aki egyáltalán ezt elhiszi vagy valamilyen szinten komolyan is veszi. Szerintetek, ha létezne ilyen csodaszer, akkor az emberek sportolnának vagy diétáznának? Vagy azt hiszitek, hogy mi sportolók csak azért csináljuk mindezt, mert szeretjük magunkat kínozni? Lófaszt! Azért csináljuk keményen a sportot és azért figyelünk oda a kajára, mert ez az EGYETLEN út ahhoz, hogy olyan testet és olyan fitt és egészséges életet hozzunk, össze amilyet akarunk. Nincsenek kiskapuk vagy más lehetőségek. Szar kajával, tespedéssel hiába szedünk be minden bogyót, amit elénk raknak semmi értelme nem lesz. Aki mást állít, az hazudik. Ez az igazság. Persze vannak olyan szerek, amikkel elnyomják az étvágyadat és nem eszel. De akkor mi van? Nem eszel semmit, vagy ha mégis akkor meg valami fost. Szerinted mi lesz a vége? Egészség? Jó test? Hát kiábrándítalak, hogy semmi. Elsorvadsz szépen lassan és ugyan olyan puha zsíros tested lesz csak kisebb, mert az összes rajtad levő kis izmot is kinyírod az éhezéssel. Sajnos a zsír az egy olyan dolog rajtunk, amit tartaléknak tárol a test. Amikor már nincs miből tápanyagot elvonni (pl. az izmokból, mert azt ugye már az éhezéssel kicsináltad) akkor azután kezdi a test a zsírszövetet bontani. De barátom akkor neked már régen rossz. Ez már nem az egészségről szól innentől. Ezt már anorexiának hívják. Szóval hagyjuk szerintem a csodaszereket. Ne is foglalkozzatok velük, vagy ha látjátok, akkor tegyétek azt, amit én. Nézzétek végig a reklámját és közben röhögjétek betegre magatokat. 

elhizas.jpg

Leírom, hogy igazából én mit gondolok a normális zsírégetőkről, mint táplálék kiegészítőkről és majd a végén ajánlok is párat. Véleményem szerint, ha megvan a normális egészséges táplálkozásunk és a megfelelő mozgásunk, akkor a zsírégető használata egyáltalán nem kötelező. Ugyanis a jó kaja és mozgás meg fogja tenni azt, amit a zsírégetők önmagukban sosem fognak. Mégpedig azt hogy elégetik a zsírod. Illetve megfelelő mozgás mellett energiaként elhasználja a test. Ez az, amire vágyunk, akik le akarnak fogyni. De ezt csak mi oldhatjuk meg. Nem a bogyók. AZONBAN, ha megvan a megfelelő kaja és mozgás, akkor jó minőségű zsírégetőkkel (amik nem csodaszereknek vannak reklámozva) ezt a folyamatot meggyorsíthatjuk, illetve megtámogathatjuk. Így se fog a több száz sajtburgerből évek alatt lerakódott zsír egy hét alatt eltűnni, de jelentősen felgyorsíthatjuk a folyamatot velük. Szerintem kezdő szinten nincs igazán szükség még rájuk főleg az elején, mert hidd el nagyon jól el fog indulni. Ha már egy komolyabb eredményt elértél és már nem megy olyan gyorsan a zsírvesztés, mint régen akkor célszerű megtámogatni valamivel a folyamatot. Ezzel új lökést adsz a testednek és persze magadnak is mentálisan. Ezekkel a trükkökkel fenntarthatsz magadban, az elmédben egy olyan állapotot hogy ne tudd feladni az egészet. Nem szégyen trükközni csak tanuld meg jól csinálni. Az alapvető zsírégető, amit ajánlani tudok mindenkinek az L-karnitin. Ez egy teljesen természetes anyag, ami pl. a húsokban, sőt bennünk is megtalálható. Az L-karnitin segít, hogy a test a zsírszövetet minél inkább energiaként használja fel ahelyett, hogy elraktározná azt. Sok fajta kiszerelésben van pl. tablettás, kapszulás, folyékony szóval kinek mi jön be. Diétában L-karnitinből nyugodtan be lehet vinni minimum 2000mg-ot, amit nagyon sok hússal, tudnánk csak bejuttatni, de mégis 2-3 tablettával vagy egy kupaknyi folyékony karnitinnel ezt meg tudjuk oldani. Ez egy hatásos és egészséges kiegészítő. Aztán vannak az olyan zsírégetők, amelyeket főleg testmozgás előtt érdemes használni. Ezek a termogén zsírégetők. Ezek tulajdon képpen növényi hatóanyagokat tartalmaznak és úgy működnek, hogy mozgás közben meg emelik, picit a test hőmérsékletét ez által az nagyobb hatásfokkal dolgozik így jobb lesz a zsírégetés. Na, nem kell félni nem leszel lázas vagy ilyesmi. Teljesen normális egészséges határok között működnek ezek a készítmények. A két fajtát egyébként nyugodtan lehet egyszerre is alkalmazni. Nem rontják le egymás hatását és nem lesz semmilyen mellékhatása. Maximum a zsírvesztés. Szóval ne féljünk tőlük. Bármelyik tápkieg boltban szívesen elmagyarázzák, melyik termékről mit kell tudni. De az alapokat ezután már tudjátok. Lentebb láthattok néhány általam kipróbált és bevált zsírégetőt. ITT szét is tudtok nézni bővebben.

liquid-carni-x-100000.jpglcarnszate.jpgaminostar_l-carnitin_60cps.jpgquema-grasa-full-burn-180-caps.jpg

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.